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30 jun5 Min. de lectura


BENEFICIOS PARA LA SALUD AL REALIZAR TRABAJOS DE JARDINERÍA
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24 abr3 Min. de lectura
LESIONES COMUNES EN BÉISBOL Y SOFTBOL
El día inaugural del béisbol se acerca rápidamente. Mientras desempolvamos los guantes, los tacos y los bates para otro verano en el...

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31 mar3 Min. de lectura


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Si haces ejercicio, sabrás que las lesiones deportivas son tan normales como perder de vez en cuando contra un equipo contrario. Un poco...

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3 jul 20242 Min. de lectura


Correr un maratón: Consejos de entrenamiento
Participar en una maratón debe ser una experiencia divertida, gratificante y segura. Sin embargo, prepararse para un maratón requiere...

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27 may 20246 Min. de lectura


¿Cómo cambian tu cuerpo y tu mente cuando empiezas a correr?
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10 may 20245 Min. de lectura


¿Cómo funciona la cinta kinesiológica Mueller?
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24 abr 20243 Min. de lectura


Rótulas Dolorosas Dolor Patelofemoral
El síndrome de dolor patelofemoral es una de las causas más comunes del dolor de rodilla anterior. Esto también se conoce como «rodilla...

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2 mar 20243 Min. de lectura


¿Qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter? (Dolor e inflamación en la zona inferior a la rodilla)
La enfermedad de Osgood-Schlatter es una afección por uso excesivo o lesión de la rodilla. Esto causa dolor e inflamación en la zona...

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1 feb 20243 Min. de lectura


Tendinitis patelar
La tendinitis rotuliana es una lesión en el tendón que conecta la rótula con la tibia. El tendón rotuliano trabaja con los músculos de la...

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9 ene 20243 Min. de lectura


ROTURAS DEL TENDÓN DE AQUILES: LO QUE NECESITA SABER
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7 ene 20243 Min. de lectura


Dolor de articulaciones en temporada de frío.
Existe una correlación directa entre las bajas temperaturas y la humedad, con el dolor. Sin embargo, esta relación dependerá mucho de la...

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26 dic 20233 Min. de lectura


¿Qué tan grave es romperse el tendón de Aquiles?
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23 nov 20233 Min. de lectura


La Tendinitis rotuliana, una lesión muy común en deportistas
La tendinitis rotuliana es una lesión muy común en deportistas, sobre todo en corredores, ciclistas y futbolistas. Básicamente se trata...

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9 oct 20232 Min. de lectura


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22 sept 20235 Min. de lectura


REGRESO A LA ESCUELA... LESIONES DEPORTIVAS
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SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO
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